Titre : | Comment éviter la dépression? (2022) |
Auteurs : | Jérôme Palazzolo ; Claus Normann ; Alexis BOURLA ; et al. |
Type de document : | Article : Imprimé |
Dans : | Cerveau & Psycho (n°147, octobre 2022) |
Article en page(s) : | pp. 33-59 |
Mots-clé : | Attitude - Cerveau - Comportement santé - Etat dépressif - Neurosciences - Prévention |
Résumé : | Aujourd'hui on peut guérir d'une dépression, voire la prévenir quand on sent qu'on est "à bout". Comment? Avec des choses simples et agréables qui contrebalancent les difficultés : passer un moment entre amis, prévoir un projet, prêter main-forte à un proche, changer d'environnement... |
Note de contenu : |
Ce dossier contient :
- 7 clés pour prévenir la dépression - Suis-je dépressif? - Guérir grâce à la plasticité cérébrale - Les causes sont parfois biologiques |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Disponibilité |
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revue | Périodique | Empruntable 7j Disponible |